「意識高い！」「ストイックすぎ！」「もう尊敬しかない…」――そんな“意識の高さ”に感動したとき、英語ではどう表せばいいのでしょうか？この記事では、ネイティブが実際によく使う“意識高い”系の英語フレーズを、シーン別に4つご紹介します！
「意識高い」って英語でどう言う？シーン別に使い分けよう！
※Instagram「 英語のアルク 」と連動しています。ぜひチェックしてね！
「意識高いね〜」って、日本語ではポジティブにもネガティブにも使える便利な言葉。でも英語では、文脈やトーンでニュアンスが大きく変わることも。
今回は、「自己管理すごい」「ストイックで努力家」「知的好奇心が高い」「意識高い系っぽい皮肉」など、さまざまな“意識高い”を表す英語表現を厳選して紹介！
- ちょっと“意識高い系”な人にツッコミを入れたいときに
- ストイックに努力する人に
- 常に成長を追い求める姿勢に
- 知識欲・情報感度が高い人に
woke：「社会問題に“目覚めてる”人」だけど…
| 英語表現 | ニュアンス | 使用シーン |
|---|---|---|
| woke | 社会正義に敏感・意識高い系 | 社会正義をドヤる人への皮肉 |
例文でチェック！
Buri-chan：He’s really woke about climate change.
彼、気候変動にすごく敏感で意識高い系だよね。
Kiyomi：Yeah, he’s always reading about it.
うん、いつも調べてるしね。
ひと言英語メモ
“woke” はもともと「目覚めている」という意味で、社会問題への関心が高い人への称賛として使われていました。
しかし最近では、「ドヤってる人」を皮肉る言い方として使われることも多く、使う相手や場面には要注意！
driven：「目標に向かって突き進む」ストイックタイプに
| 英語表現 | ニュアンス | 使用シーン |
|---|---|---|
| driven | 意志が強く、目標志向 | ストイックに努力を続ける人に |
例文でチェック！
Kiyomi：She studies four hours every night after work. She’s so driven.
毎晩4時間も勉強って、意識高すぎ！
ひと言英語メモ
“driven” は「強い目的意識を持って行動する人」を表す形容詞。自分を律して努力し続けるストイックなタイプにぴったりです。
go-getter：「行動力と野心のかたまり」な人に
| 英語表現 | ニュアンス | 使用シーン |
|---|---|---|
| go-getter | 積極的・実行力がある | バリバリ動いて成果を出す人に |
例文でチェック！
Buri-chan：She launched an online shop and runs a YouTube channel. What a go-getter!
オンラインショップやってて、YouTubeも？どんだけ意識高いの！
ひと言英語メモ
“go-getter” は「目標に向かって積極的に行動する人」を意味する表現。野心的でエネルギッシュな人を褒めるときによく使われます。
high achiever：「結果で語る」完璧主義タイプに
| 英語表現 | ニュアンス | 使用シーン |
|---|---|---|
| high achiever | 成績優秀で努力家 | 仕事・勉強どちらもパーフェクトな人に |
Kiyomi：Top of the class and captain of the team? She’s a high achiever for sure.
成績トップで部活のキャプテン？意識高いってレベルじゃない。
ひと言英語メモ
“high achiever” は「常に高い成果を出す人」「結果で評価される人」を表す表現。学業・仕事・スポーツなどで、努力と実力でいつも上位にいるような人を指す。
