TOEIC990点、英検1級、国連英検特A級、IELTS7.5、ケンブリッジ英検C2 Proficiency ― 数々の難関資格を独学で制覇し、英語講師として活躍するとげまる（和田 啓）さん。その10年に及ぶ学習の軌跡と、超実践的な学習のコツを凝縮したのが、好評発売中の書籍『英語の山をのぼる』です。この記事では、本書で紹介されている参考書や問題集を特別に紹介。とげまるさんも活用したお勧め書籍を資格試験別に知ることができます。スコアップや合格を目指して、あなたにピッタリの一冊を見つけましょう！
本気で英語をやりたい人のための選書
現在、英語講師として高校生や社会人の英語指導に従事しているとげまるさん。『英語の山をのぼる』には、10年間に及ぶ、とげまるさん自身の英語学習メソッドが詰まっています。「まずは本書の内容をもっと知りたい！」という方は、こちらの記事で詳しく説明していますので、ぜひチェックしてください。
『英語の山をのぼる』では、TOEIC、英検1級、IELTS、ケンブリッジ英検など、それぞれを「山」として捉え、とげまるさん自身の経験も交えながら攻略法や学習計画を解説しています。
学習に役立ったオススメ書籍も掲載されており、ここでは特別にそれらをご紹介します！
（拡大してご覧になりたい方は、 コチラ からどうぞ！）
【とげまる（和田 啓）さんからのメッセージ】
「英語力を根本から伸ばすのに必要な本だけを選びました。一歩ずつ階段を上る感覚で英語力を伸ばしていくのに必ず役に立つはずです。語学学習は孤独との戦いですが、その孤独を強く支えてくれる力強い存在になるでしょう」
TOEIC L&Rテスト対策
まずは、日本のビジネスパーソンの間で最もメジャーな英語試験と言える、TOEIC L&Rテストのお勧め書籍からです。
『TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ [増補改訂版]』（朝日新聞出版）
「金フレ」の愛称でおなじみのTOEIC単語集。TOEICに頻出する単語がスコア帯別（600/730/860/990）に厳選されており、単語をフレーズごとに覚えられる。2026年1月にパワーアップした増補改訂版が刊行された。
『公式TOEIC Listening & Reading問題集』（国際ビジネスコミュニケーション協会）
TOEIC開発機関であるETSが作成した公式問題集。本番形式2回分の模試が実際の試験と同じナレーター音声で収録されている。TOEICの試験形式、難易度を把握するために、1冊は持っておきたい。最新刊がお勧め。
『公式TOEIC Listening & Reading プラクティスリーディング編』（国際ビジネスコミュニケーション協会）
本番と同レベルの難度と形式のリーディングセクション問題が合計10セット分収録されている。解答・解説も詳細かつロジカルで、実際の問題の“空気感”をそのままつかめるため、模試代わりにも使える。本番での時間配分をつかみたい人、出題傾向を押さえたい人に特にお勧め。
『公式TOEIC Listening & Reading Part 7 速読演習』（国際ビジネスコミュニケーション協会）
Part 7に特化した公式問題集。分量・難易度ともに高く、読解持久力を鍛えるのに最適。パッセージごとに目標時間が設定されており、タイムマネジメントの訓練ができるほか、各設問の解答根拠となる箇所が示されており、読解精度を確認しやすいことも魅力。Part 7で時間切れになりやすい人に特に勧めたい。
『TOEIC L&Rテスト 究極のゼミ Part 7』（アルク）
従来の問題集とは一線を画す、「教わりながら学ぶ」構成の名著。各章が「ゼミ」形式で展開され、講師と受講生の対話を通して解き方が自然と身に付く。文書タイプ別にアプローチされていて、精読と速読をバランスよく訓練することが可能。初中級者向け。
『TOEIC L&Rテスト Part 2 リスニング解体新書』（アルク）
日韓の公式問題1000問超を分析し、受験者を惑わすPart 2の「誤答パターン（わな）」を特定。100問の診断テストで自分の弱点を「見える化」し、克服ドリルと確認テストを通じて、ミスを回避して正解を選べる「耳」を養う。
『TOEIC L&Rテスト Part 2 応答問題でる600問』（アスク出版）
Part 2に特化し、タイプ別練習378問＋模試10回分250問の計628問を収録した応答問題対策集。正解だけでなく不正解選択肢の理由まで丁寧に解説。
![[音声DL] TOEIC L&Rテスト Part2 応答問題 でる600問](https://m.media-amazon.com/images/I/811AUMc6uIL._SY425_.jpg)
『極めろ！ リーディング解答力 TOEIC L&R TEST PART 7』（スリーエーネットワーク）
「何となく読んで解く」では太刀打ちできない今のPart 7に、論理とスピードで立ち向かう力を徹底的に鍛える。「設問から先に読む」「根拠の場所を即座に探す」など解法スキルを学び、難度の高い文章問題を通じて必要な情報を正確に抽出する訓練ができる。800点以上を狙う中上級者向け。
『新TOEIC TEST 出る順で学ぶ ボキャブラリー990』（講談社）
出題頻度に基づく“出る順”で990語を効率的に習得できる単語集。音声は見出し語も例文も本番と同じスピードで収録されている。見出し語の習熟度をチェックする確認テストもダウンロード可能。
英検1級対策
続いては、日本英語検定協会が実施する日本最大の英語試験「英検」最上位、1級の対策書籍です。
『英検1級英単語大特訓』（ベレ出版）
過去の英検1級の語彙・読解・リスニング・ライティング・二次試験までを徹底分析し、頻出度と実用性の高い見出し語を約3000語以上収録した上級者向けの語彙強化書。
『英検1級 過去6回全問題集』（旺文社）
過去問集。出題傾向の確認だけでなく、実際の時間感覚や難易度に慣れることができるため、最初の1 冊としてお勧め。
『英検分野別ターゲット英検1級リスニング問題 改訂版』（旺文社）
英検1級リスニングの全パートに対応した演習書。本番レベルの模擬試験を2セット収録。試験の構造を理解するためのガイドブックとしても非常に優秀。
『出る順で最短合格！英検1級単熟語EX 第2版』（ジャパンタイムズ出版）
直近15年の過去問題（全部で35万語）を分析した上で、英検1級に頻出の語彙や句動詞を約2950語収録。単語、句動詞のすべてに例文が収録されていて、アプリですべての見出し語彙と例文を音で学ぶこともできる。
最短合格！英検1級 要約＆英作文完全制覇』（ジャパンタイムズ出版）
頻出テーマに対して「賛成の理由」「反対の理由」「中立的視点」を一覧化し、アイデア出しの負担を大幅に軽減してくれる。同時に、視点の切り替え・対立構造の理解・論理の比較など、英検1級で求められる“多面的な思考力”を磨くことができる。
『出る順で最短合格！英検1級 語彙問題完全制覇［改訂版］』（ジャパンタイムズ出版）
過去問形式に似た空所補充問題を625問収録。「問題を解きながら覚える」スタイルで学べる。正解語彙の同義語や反意語、語源まで掲載。語彙は品詞別にまとまっており、進めやすい。
『英検1級 面接大特訓』（Jリサーチ出版）
英検1級の二次試験に初めて挑戦する受験者にとって極めて有用な1冊。「教育」「政治」「医療」「環境」「テクノロジー」など、頻出トピックがジャンル別に整理されており、それぞれに使えるショートフレーズや語彙が添えられている。
『速読速聴・英単語 Core 1900 ver.6』（Z会）
英単語集ではあるが、実際にはリスニング・リーディング・語彙力・背景知識のすべてを統合的に鍛えることができる。AI、米中対立、日本のインバウンド需要といった最新の時事トピックから普遍的な社会問題までをカバーした95本の英文を掲載。音源付き。
IELTS対策
ケンブリッジ大学英語検定機構など、イギリスとオーストラリアの3つの教育機関が共同運営する英語検定試験「IELTS」。日本でも近年、受験者数が急増していると言われています。
『書き込み式 IELTSライティング ワークブック』（アスク出版）
「書いて学ぶ」ことをテーマにしたライティングの実戦的トレーニングブック。パターン練習を通じて論理の型を身体に染み込ませることができる。各問題に構成例、段落ごとの書き方のヒント、フレーズ例が添えられており、書く練習を積みたいバンドスコア5.0～5.5程度の初学者にお勧め。
『IELTSライティング徹底攻略』（語研）
ライティング対策を体系的に学べる1冊。Task 1、Task 2それぞれの最適な構成や得点に直結する言い換え表現を丁寧に網羅している。採点基準の解説が充実しており、バンドスコア7.0～8.0を目指す上級者が採点官の視点を理解するのに最適。
![IELTS ライティング徹底攻略 ([テキスト])](https://m.media-amazon.com/images/I/91+4fghLjfL._SY342_.jpg)
『IDP Education IELTS公認問題集』（桐原書店）
リスニング問題に対し「なぜその答えになるのか」「設問の意図は何か」「どこで多くの受験者がつまずくのか」といった丁寧かつ実践的な解説がある。公式問題集に取り組む前の基礎固めに。
ケンブリッジ英検対策
ケンブリッジ大学が認定する試験で、欧州を中心に永住権申請や大学入試などに活用されている「ケンブリッジ英語検定」。世界130カ国以上で年間700万人が受験しています。
『大学入試飛躍のフレーズ IDIOMATIC 300』（アルク）
大学入試で頻出する熟語表現300個を厳選し、体系的に学べる一冊。大学入試用だが、Part 4で頻出するpull it off（うまくやり遂げる）、bring ~ home to someone（痛感させる）、come to terms with（折り合いをつける）など、C2 ProficiencyのUse of Englishで出題される表現も多く掲載されている。丁寧な例文付きで、C2 Proficiencyで高得点を狙ううえで不可欠な運用力を養える。
![大学入試 飛躍のフレーズ IDIOMATIC 300 [音声DL付]](https://m.media-amazon.com/images/I/51d8yMiVHDL._SY445_SX342_ML2_.jpg)
『CNN ENGLISH EXPRESS』（朝日出版社）
実際のCNNニュース音源を使って学習できる月刊教材。アナウンサーやリポーターの現場音声を扱っており、スピードや抑揚に加え、背景音もそのままの「生の英語」に触れられるため、C2 Proficiencyで求められる聞き取りの瞬発力を鍛えるのに適している。付録のトレーニングブックも充実しており、内容一致問題、ディクテーションなど、試験対策に直結する練習が一通りそろっている。
英語学習の“相棒”と共に
気になるものや、すでに使っている書籍などはありましたか？
『英語の山をのぼる』には、実践的な英語学習方法が満載です。とげまるさんが孤独や挫折を一歩ずつ乗り越えていったように、あなたもきっと、英語力を高め、世界を広げる学習方法が見つかるはず。あなたの「英語の山」を共にのぼる相棒として、ぜひ本書を役立ててください。
『英語の山をのぼる』書籍情報
『英語の山をのぼる ゼロから世界基準の頂を目指す、10年間の軌跡と学習メソッド』
著者：とげまる（和田 啓） ｜ 出版社：アルク
TOEIC 990点、英検1級、国連英検特A級、IELTS 7.5、そして世界最高峰のケンブリッジ英検C2 Proficiency。数々の難関英語資格を独学で制覇した著者による、10年間の軌跡と超実践的学習メソッド！
大学時代、人間関係のつまずきから引きこもりを経験した著者。暗闇の中で出会った心理カウンセラーの「英語をやってみたら？」という一言をきっかけに、TOEIC405点から英語学習をスタート。孤独や挫折、スコアの停滞期を乗り越え、自分の足で一歩ずつ「英語の山」を登り続け、確かな英語力を身につけながら、自らの世界を広げていった軌跡を等身大で綴ります。
本書は体験記にとどまらず、英語力アップを目指す学習者のガイドでもあります。TOEIC800点・990点の壁を破る「復習サイクル」と「弱点分析」、英検1級の英作文・面接を攻略する「型」のインストール、IELTSやケンブリッジ英検に通じる「世界基準の対話力・読解力」の養い方など、各資格の「山」を登るための具体的なアプローチを惜しみなく公開しています。
「英語で人生を変えたい」「どうしても越えられないスコアの壁がある」……そんなあなたの背中を押し、共に伴走してくれる熱い一冊です。さあ、一緒に「英語の山」をのぼってみませんか？
英語講師。中央大学文学部卒。大学在学中、いじめが原因となって引きこもりを経験するが、心理カウンセラーの勧めで英語学習を独学で始めたことがきっかけで自信を取り戻す。Ｘアカウントで学習に役立つ情報や自身の学習記録を発信中。
保有資格：ケンブリッジ英検CPE（CEFR C2/C2 proficiency）、国連英検特A級、 英検1級、TOEIC L＆Rテスト990点、英単語検定1級。
・X：@KTogemaru
・note：https://note.com/united_togemaru
英語を学び、英語で学ぶための語学情報ウェブサイト「ENGLISH JOURNAL」が、英語学習の「その先」にあるものをお届けします。 単なる英語の運用能力にとどまらない、知識や思考力を求め、「まだ見ぬ世界」への一歩を踏み出しましょう！
