朝が来た。英語で叫ぼう。寝起きの心の声フレーズ15選

朝は人の本音が出る時間です。「まだ寝たい」「コーヒーが必要」「もう週末が待ち遠しい」。そんな心の声を英語で言えたら、ちょっと面白いと思いませんか？今回は、寝起きのテンションで思わずつぶやきたくなる英語フレーズを紹介します。

もう朝なの!?

Is it morning already?!
もう朝なの!?

そんな馬鹿な。体感では目を閉じてから30分くらいしか経っていないのですが。

昨日の夜は確かに「明日は頑張ろう」と思っていたはずなのですが、朝になった瞬間、その決意はきれいさっぱり消えています。

I wasn’t done sleeping!
まだ寝終わってない！

そうそう。起きたのではありません・・・起こされたのです。

Five more minutes!
あと5分だけ！

そして人類は、この言葉を何十億回繰り返してきたのでしょう。

ベッドとの別れがつらい

My bed and I are not finished talking.
ベッドと私はまだ話し合いが終わっていない。

これはなかなか文学的です。まだ交渉の余地がある気がするんですよね。

「あと10分寝たらどうでしょうか」
「それはいい案ですね」

などと、ベッドとの会議は続きます。

I opened one eye. That’s progress.
片目を開けた。進歩だ。

えらい。

今日はここまででも十分かもしれません。

I woke up. That’s enough of an achievement for today.
起きた。今日はもう十分頑張った。

気持ちは分かります。でも残念ながら、今日はまだ始まったばかりです。

脳みそが起動しない

My brain is still loading.
脳がまだ読み込み中です。

朝の会議で使いたいフレーズNo.1です。画面の真ん中で、ぐるぐる回る読み込みマークが浮かんでいるような状態ですね。

Why am I awake?
なんで起きてるんだ？

哲学的ですね。しかし！

考えても答えは出ません。

I need coffee before I need people.
人と会う前にコーヒーが必要だ。

これには全面的に賛成です。コーヒー派の皆さんから拍手が聞こえてきそうです。

I demand a refund on my sleep.
この睡眠、返金してほしい。

8時間寝たのに疲れている朝限定のフレーズです。

睡眠時間は足りているはずなのに、満足度が低い。これはもう、カスタマーサポートに連絡したくなります。

そして心は週末へ

Can we skip to Friday?
金曜日まで飛ばせない？

月曜日の朝に言うと、破壊力が増します。

I'm mentally on weekend mode.[MS1.1]
気持ちはもう週末。

体はここにあります。でも心はすでに、金曜日の夜あたりをうろうろしています。

My body is here, but my mind is already on the weekend.
体はここにあるけど、心はもう週末にいる。

さらに重症化しました。出勤しているのに、心だけ先に休暇申請を出しています。

I’m already looking forward to the weekend.
もう週末が楽しみだ。

まだ月曜日です。でもいいんです。希望は早めに持っておいた方がいいですから。

I’m staying positive. I'm only thinking about the weekend.
私は前向きだからね。週末のことしか考えてない。

これは今回の記事の主役候補です。

「前向き」の使い方が完全に間違っている気もしますが、本人が前向きだと言っているので、きっと前向きなのでしょう。

それでも最後は前向きに

I was having a really good dream!
めちゃくちゃいい夢見てたのに！

ちなみに夢の内容は、たいてい起きて30秒後には忘れます。

I need a nap from my nap.
寝たのに昼寝が必要だ。

大人になると妙にリアルです。睡眠とは何だったのでしょうか。

I can’t believe this is happening again.
また朝が来るなんて信じられない。

安心してください。明日も来ます。

All right, world. Impress me.
さあ世界よ、私を驚かせてみろ。

ここまで来たら開き直るしかありません。せっかく起きたのですから、今日は何かいいことがあるかもしれませんよ。

「心の声」を英語で言ってみよう

今回紹介したフレーズは、実際に毎朝使うというよりも、英語らしいユーモアの感覚を楽しむための表現です。

朝の不満や眠気をそのまま言うのではなく、少し大げさに、少し芝居がかった言い方にすると、英語のフレーズとしてぐっと面白くなります。

例えば、

My brain is still loading.
脳がまだ読み込み中です。

Can we skip to Friday?
金曜日まで飛ばせない？

I woke up. That’s enough of an achievement for today.
起きた。今日はもう十分頑張った。

こんなふうに、日常のちょっとした心の声を英語にしてみると、英語学習も少し楽しくなります。

次に目覚まし時計が鳴ったときは、ぜひ英語でひとことつぶやいてみてください。声を大にして言うかどうかは、周りの人と相談の上で。

こんな表現は載っていませんが、日常英語のヒントがたくさん！

今回紹介したような、やや大げさでふざけた寝起きフレーズは、書籍『起きてから寝るまで英語表現1000』には載っていません。ですが、自分が考えたり感じたりしたことを英語にして口にする、という発想はまさにこの本のコンセプトそのものです。

「今日やったことをすべて英語で言ってみる」「英会話は相手がいなくてもうまくなる」。そんなコンセプトで約30年前に誕生した英会話本「起きてから寝るまで」シリーズは、多くの人に愛用されています。

朝起きてから夜寝るまで、自分の行動や心の声を英語にしてみたい人は、ぜひ手に取ってみてください。

CD-ROM付 起きてから寝るまで英語表現1000

荒井貴和、武藤克彦

アルク

山本 高裕（ENGLISH JOURNAL編集部）

高校の英語教師を経て編集者に。子どもから大人までを対象とした英語教材や雑誌の編集にかかわる。月刊『ENGLISH JOURNAL』編集長を務めたのち、現在はウェブコンテンツの制作や日本語学習動画の制作に携わる。TOEICスコア975。ただし10年前のスコアなので、現在の実力は要確認。

英文校正：Margaret Stalker

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